La PNL Bandler®
Apprendre à utiliser son cerveau de manière différente
La PNL : P. pour "Programmation", N. pour "Neuro" et L. pour Linguistique. La PNL se définit comme une thérapie brève qui a été mise au point dans les années 1970 aux États-Unis par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute. Leur postulat de départ : les personnes qui réussissent ont des schémas comportementaux communs. En observant et en reproduisant ces comportements, aucune raison de ne pas nous-même atteindre nos propres objectifs.
En développement personnel, la PNL est d'une efficacité avérée pour développer les potentiels et les ressources, préparer un rendez-vous important ou un examen, développer sa capacité de concentration et ses performances intellectuelles ou physiques, sa créativité, la confiance en soi, le leadership.
LIBERATION
- Stopper de mauvaises habitudes / addictions
- Se libérer de phobies, de ce qu'on ne supporte plus
RECADRAGE
- Sortir de boucles d'hésitations
- Prendre des décisions
- Explorer ses possibilités
ANCRAGE
- Faire disparaitre un ancrage négatif
- Ne plus être impacté négativement par certains stimuli
CROYANCES
- Passer d'une croyance limitante à une croyance aidante
- Pérenniser les effets bénéfiques du travail
